Psychanalyse & Psychothérapie
Adultes et adolescents
Espace analytique
46 RUE DE CURSOL BORDEAUX
Il arrive que la souffrance ne demande pas une solution, mais un espace.
Si vous ressentez le besoin de parler, d’interroger ce qui vous traverse, ou de donner une place à ce qui insiste sans toujours trouver de mots vous êtes au bon endroit.
Parler n’est pas seulement raconter ce qui va ou ne va pas. Dans l’expérience analytique, la parole engage le sujet, parfois au-delà de ce qu’il croit savoir de lui-même. Ce travail ouvre un espace où ce qui se dit, se répète ou se tait peut être entendu autrement.
La psychanalyse ne propose ni conseils, ni solutions toutes faites. Elle ne vise pas à normaliser, mais à permettre une élucidation singulière de ce qui, pour vous, fait symptôme, impasse, répétition ou question. Elle s’inscrit dans un temps qui vous est propre, attentif à votre parole, à ses détours comme à ses silences.
Cet espace s’adresse à vous si vous souhaitez engager un travail sur vous-même, faire l’expérience d’une écoute particulière, ou simplement éprouver ce que peut produire une parole prise au sérieux, dans un cadre analytique.
QUESTIONS & RÉPONSES
Pourquoi aller chez un psy ?
Car ça ne va pas, pour plein de raisons possibles (addictions, troubles de l’humeur et/ou alimentaires, anxiété, ruptures amoureuses et familiales, deuil, épuisement professionnel…). En tout premier lieu, on va chez le psy pour parler et aller mieux. C’est différent que de se parler à soi-même, à une intelligence artificielle (l’IA est une machine à faire plein de trucs géniaux, mais elle ne peut pas se substituer à un être humain formé à l’écoute spécifique d’un autre être humain), à un journal intime ou même à un ami. Parler avec un thérapeute en se censurant le moins possible fait du bien, et mettre des mots sur votre souffrance et votre mal-être permet alors quelque chose de plus ample : une nouvelle façon d'entrer en relation avec vous-même, avec les autres et avec le monde. Adulte ou adolescent, vous êtes actrice, acteur dans votre démarche.
C’est long une psychanalyse ou une psychothérapie ?
Oui et non. Cela va dépendre de votre situation et de la profondeur de votre mal-être. Deux choses sont certaines : la méthode analytique ne relève pas de la thérapie brève et il y aura bien une fin au travail entamé ensemble. Commencer un travail sur soi, c’est s’autoriser à prendre le temps d’aller à sa propre rencontre et de découvrir son inconscient. Et quand il s’agira d’envisager la fin de l’accompagnement, ce qui compte c’est de s’en parler. Un accompagnement progressif menant à cet achèvement est vivement recommandé.
C’est cher ?
La psychanalyse, c’est vrai, demande du temps et un certain investissement financier. Mais en échange, vous vous offrez quelque chose de rare : un espace à vous, du temps pour penser, parler, répéter, comprendre autrement. Vous ne payez pas seulement des séances, vous investissez dans une expérience qui transforme le rapport à vous-même, aux autres et à vos symptômes. Finalement, c’est peut-être cher, mais continuer à souffrir sans savoir pourquoi l’est souvent davantage.
Quel est le tarif ?
Le tarif indicatif est de 60 euros (50 euros en tarif réduit selon votre situation). Ce n’est pas remboursé par la sécurité sociale. Certaines mutuelles prennent en charge un forfait de quelques séances, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de la votre. Autre précision : je n’ai pas intégré le dispositif “Mon soutien psy” mis en place par l’État et réservé aux seuls psychologues. Le règlement de la séance se fait en chèque, virement ou espèces.
Quelle est la fréquence et la durée des séances ?
Je préconise un accompagnement d’une séance par semaine, celle-ci dure 45 minutes. La première séance est souvent plus longue (environ 1h) car elle nécessite de se mettre en accord sur le cadre analytique et thérapeutique qui va vous permettre d’avancer dans votre travail sur vous-même.
En présence ou à distance ?
En présence, j’y tiens. Nous traversons une période de notre Histoire commune où le lien humain se distend (télétravail, études à distance, ubérisation, virtualité des réseaux sociaux…), il est donc important d’aller chez le psy, de s’y déplacer, de se mettre en mouvement pour cela. Des exceptions peuvent s’envisager (déplacement professionnel, déménagement lointain, perturbations liées à la météo, aux transports ou à la situation sanitaire, handicap physique invalidant passager ou chronique…) pour des séances par téléphone.
En face à face ou sur le divan ?
Question importante, en effet. D’abord, les deux configurations ne sont pas en concurrence. Elles sont simplement différentes, et selon votre situation nous nous mettrons en accord sur celle qui sera la plus adaptée pour vous. Les premières séances se déroulent en face à face. Le choix pour la suite se fait sur ce critère essentiel : psychothérapie analytique ou psychanalyse ? Pour la première c’est face à face et pour la psychanalyse c’est le fameux divan. La position allongée, le fait de ne pas voir l’analyste (situé juste derrière sur son fauteuil), peut faciliter et approfondir le travail sur votre inconscient.
Qui suis-je ?
Psychanalyste certifié par la Fédération freudienne de psychanalyse, formé au sein des instituts de Bordeaux et Lyon, j’ai, comme il se doit, suivi un long travail analytique personnel et didactique. Mon choix d’affiliation vous permet d’être accompagné par un professionnel régulièrement supervisé (indispensable dans notre pratique) et formé (participation à plusieurs séminaires et colloques dans l’année, intervisions collectives…). Mon mémoire de fin de cursus a porté sur le sentiment de culpabilité, affect conscient et inconscient, individuel et collectif, qui se trouve au coeur de bien des troubles et souffrances. Je reçois les adultes et les adolescents dans le centre-ville de Bordeaux.
Un point me tient particulièrement à coeur : au delà des symptômes et des souffrances rencontrées, des étiquettes et des diagnostics, des influences théoriques, je reçois la personne dans la singularité de sa parole et de son parcours de vie. Ce beau mot de “singularité” me permet de préciser que la psychothérapie n’est pas une photocopie ni une recette toute faite. L’expérience de la cure par la parole est propre à chacun, chacune et trace un chemin où votre désir peut se déployer de manière bénéfique.
Prendre rendez-vous
Vous pouvez me joindre directement :
par téléphone : 06 87 43 46 20 (sms ou appel, comme ça vous va)
par mail : psychanalyse@florent-barbe.fr
par le formulaire juste ici :
Pour une demande de rendez-vous écrite, n’hésitez pas à préciser en quelques mots ce qui vous amène à faire appel à moi et à m’indiquer vos disponibilités afin de faciliter la réservation d’un créneau.
Adresse et accès
Adresse du cabinet
46 RUE DE CURSOL
33000 BORDEAUX
Jours d’ouverture
Du lundi au vendredi
De 10h à 20h
Accès et transports
Mon cabinet se situe dans l’hyper-centre de Bordeaux, à deux pas de l’Hôtel de ville, du Palais de Justice, de l’Hôpital Saint-André, du musée d’Aquitaine, des quartiers Gambetta, Mériadeck, Saint-Genès et Nansouty.
Outre la marche à pieds, qui est une activité fort bénéfique pour le corps et l’esprit… Voici les moyens d’accès au cabinet :
Tram : Ligne A (arrêts Palais de Justice - Hôtel de ville), Ligne B (arrêt Musée d’Aquitaine)
Bus : Ligne 16 (arrêt République), Ligne G (arrêts Palais de Justice - Bourse du Travail)
Possibilité d’accrocher votre vélo devant le cabinet et il y a plusieurs bornes pour le Vélo (de la Métropole) dans les environs.
Pour les voitures, le parking souterrain Place de la République est à deux pas.